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Crème de courge kabocha au gingembre

Ginger-Spiced Kabocha Squash Soup

Ingredients

Scale
  • 1 courge kabocha, cuite au four pendant 1 heure à 400˚, pelée et les graines enlevées
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon, en dés
  • 1/2 bâton de cannelle
  • 1 c. à soupe de pâte d’ail et gingembre (ou utiliser 2 c. à thé d’ail frais émincé et 2 c. à thé de gingembre frais, émincé)
  • 2 tasses de bouillon de légumes
  • 1 tasse de lait de coconut
  • Sel de mer et poivre, au goût
  • Coriandre fraîche et graines de citrouille rôties, pour garnir

Instructions

Dans une grande casserole avec un couvercle, chauffer l’huile d’olive à feu moyen-élevé. Ajouter les oignons et le bâton de cannelle, et cuire jusqu’à ce que l’oignon soit tendre et caramélisé. Ajouter la pâte d’ail et gingembre et cuire pendant une minute. Ajouter les cubes de courge cuite, mélanger et sauter pendant 2 minutes. Ajouter le bouillon de légumes et le lait de coconut, et bien mélanger. Porter à ébullition, réduire le feu et couvrir. Cuire pendant 10 minutes, afin que les saveurs se marient. Retirer le bâton de cannelle et laisser refroidir quelques minutes. Verser dans un mélangeur et mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Garnir et savourer. Bon appétit!

Keywords: soupe, crème, courge, kabocha, hiver

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