Smoothie au chocolat énergisant
Ingredients
Scale
- 1 1/2 tasse d’eau de coconut
- 2 bananes
- 1 paquet de chair de coconut congelé
- 3 dates, sans le noyau
- 1 à 2 c. à soupe de poudre de cacao pure et brute
- 1 c. à soupe de graines de lin
- 1 c. à soupe de graines de chanvre
- 1 c. à soupe de graines de chia
- Une poignée de glaçons
Instructions
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et pulser jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse. Bon appétit!
Find it online: https://livitygardens.com/energizing-chocolate-smoothie/